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Journal de bord : Gardez le moral en toutes circonstances !

Retrouvez ici chaque jour, astuces et conseils pour préparer efficacement la reprise des activités ! La période est inédite et exceptionnelle. Interfor met en place cette page afin de distiller chaque jour, astuces & conseils pour vivre pour le mieux et positivement cette période. Comment occuper votre temps ? Comment préparer la suite ? Comment garder le moral et une vision positive ? Suivez notre mini-journal chaque jour.

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SAMEDI 9 ET DIMANCHE 10 MAI - JOURS 54 & 55

Le temps est aux spectacles, mais depuis son lit ! Grâce à l’Opéra de Paris, vous pouvez profiter des plus beaux ballets, comédies et autres spectacles gratuitement et depuis chez vous. Au programme : Giselle, Une Songe d’une Nuit d’Été ou encore l’incontournable conte de Cendrillon.

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VENDREDI 8 MAI - JOUR 53

La programmation est aujourd’hui à portée de main ! Le partenariat d’Amazon et de Code Décode permet de s’initier à la programmation et la culture informatique en quelques clics et de manière amusante et ludique. Et pour aller plus loin dans l’apprentissage : OpenClassroom, Learn PHP, Coursera ou encore Code.org.

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JEUDI 7 MAI - JOUR 52

Quoi de mieux que l’aventure -en intérieure, évidemment- pour passer le temps ? Interfor vous propose de lancer des nains de jardin le plus loin possible pour planter un maximum de fleurs, ou de partir combattre des fantômes avec un chat sorcier grâce aux jeux cachés de Google. Retrouvez une liste non-exhaustive des jeux cachés de Google sur Presse Citron ou encore Paper Geek.

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MERCREDI 6 MAI - JOUR 51

Les offres d’alternance et de stages continuent de fleurir, même en mai ! L’Étudiant vous propose une liste des offres d’alternance et de stage à ne pas manquer, pour être prêt.e pour la rentrée ou pour trouver son stage d’étude. Vous pouvez aussi compter sur les sites Alternance, La Bonne Alternance par Pôle Emploi, Le Portail de l’Alternance ainsi que le site de L’Apprenti.

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MARDI 5 MAI - JOUR 50

Et si vous replongiez dans le monde magique de Harry Potter ? On vous propose de vous lancer dans un marathon des films Harry Potter, et de vous évader dans le monde des sorciers ! Et comme chaque mardi depuis quelques semaines, TF1 diffuse un film de la saga Harry Potter. Ce mardi n’échappe pas à la règle, et c’est Harry Potter et la Coupe de Feu qui sera diffusé ce soir à 21h05.

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LUNDI 4 MAI - JOUR 49

S’il existe un outil presque indispensable et très utile pour différents travaux, c’est bien Excel. Et aujourd’hui, face au temps de confinement qu’il nous reste, on vous propose de retrouver quelques exercices pour se former de façon concrète sur Excel avec au choix : une liste d’exercices répertoriés sur Excel Exercice ou encore Cours Gratuit. En complément, retrouvez différents sites proposant un accompagnement complémentaire sur Excel.

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SAMEDI 2 MAI ET DIMANCHE 3 MAI - JOURS 47 & 48

Ce long week-end est le moment idéal pour voir ou revoir quelques-uns des grands classiques d’animation Disney ! Interfor vous propose de plonger dans l’univers enchanté de la souris aux grandes oreilles, avec une petite liste spécialement concoctée pour vous :

- Le Roi Lion

- Cendrillon

- Pocahontas

- La Belle et la Bête

- Lilo & Stitch

- Le Bossu de Notre-Dame

- La Belle et le Clochard 

- Aladdin

Robin des Bois

Hercules

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VENDREDI 1er MAI - JOUR 46

Un projet professionnel cela se prépare. Interfor met à votre disposition une fiche PDF à compléter pour vous aider à construire votre projet professionnel et vous poser les bonnes questions. C'est la base de tout projet mené de manière cohérente, et c'est indispensable pour éviter l'épuisement en se dispersant. 

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JEUDI 30 AVRIL - JOUR 45

Vous êtes intéressé.e pour vous lancer dans une formation en alternance. Mais êtes-vous sûr.e de vous être posé toutes les questions ? Connaissez-vous les grands principes de l'alternance ? Ceux qui se distinguent une formation "initiale" à une formation en alternance ? Pour vous aider, notre équipe à préparer un petit quizz pour vous éclairer ! Toutes les réponses du quizz sont accessibles à la fin du questionnaire. Bien sûr, pour ceux et celles qui souhaitent plus d'informations sur une formation ou le choix de leur orientation professionnelle, nos équipes vous accompagnent tout au long du parcours de candidature, jusqu'à votre entrée en formation. Vous pouvez prendre un RDV téléphonique dès maintenant. 

QUIZZ - Alternance

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MERCREDI 29 AVRIL - JOUR 44

Pour lutter contre l'ennui, Google relance ses 10 plus célèbres jeux mythiques interactifs accessibles directement depuis votre navigateur. Le premier est disponible et vous initie en même temps aux principes du codage. Un bon exercice de réflexion tout en s'amusant. Alors qui teste ? Jeu Doodle par Google. 

MARDI 28 AVRIL - JOUR 43

Le temps commence à se faire long, et pour ceux qui ne sont pas habitués à utiliser les technologies pour rester en contact avec les proches, il faut vous y mettre pour maintenir les relations sociales. C'est important et bon pour le moral et ne pas s'isoler. Voici donc quelques outils simple pour vous permettre de réaliser des conversations vidéos à plusieurs. Ces outils sont bien évidemment utiles à la fois pour usage personnel et professionnel (cours à distance, préparation d'un projet commun, suivi de projet...). Parmi les outils les plus connus : Skype ou What's App. Moins connus mais aussi efficace : FramaTalk, Zoom. A noter : Contrairement à Skype, FramaTalk et Zoom ne nécessitent pas d'installation sur les ordinateurs. Il suffit d'envoyer le lien de la "réunion" aux personnes concernées, beaucoup plus simple et rapide à mettre en oeuvre. Pour ceux qui le souhaite, Instagram et Messenger propose également des conversations vidéos.

LUNDI 27 AVRIL - JOUR 42

Et si vous commenciez votre Bullet Journal ? Mais, qu'est-ce que c'est ? Le Bullet Journal est né aux Etats-Unis, créé par Ryder Caroll. C'est une méthode ludique et efficace d'organiser les tâches que vous devez réaliser au cours du prochain semestre ou de la prochaine année. C'est en sorte un système de classement et d'organisation façon "choses à faire - To Do list" mais personnalisé et structuré de façon claire. Fini les multiples post-it que l'on perd où que l'on réécrit pour les actualiser. Ici, le journal est structuré sur le principe de l'entonnoir et vous aide à affiner vos priorités. Voici une vidéo de présentation de 5 minutes (avec sous-titrage!) pour démarrer votre bullet journal (prononcé "boulette journal" - très joli). 

SAMEDI 25 ET DIMANCHE 26 AVRIL - JOURS 40 & 41

Quoi de mieux que de tester de nouvelles recettes culinaires pendant ce confinement ? Tester des recettes culinaires de grands chefs, évidemment ! On profite du weekend pour se détendre, et instaurer le #WeekendGourmand. Pour pouvoir bénéficier de différentes recettes gourmandes, voici une petite sélection de comptes Instagram qui régaleront aussi bien vos papilles que vos yeux :

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VENDREDI 24 AVRIL - JOUR 39

Vous souhaitez améliorer votre productivité et votre performance au (télé)travail ? Avoir quelques outils pour réduire votre stress professionnel ? Obtenir de l’aide pour trouver votre voie et vous épanouir au travail ? Les célèbres et reconnues conférences TED Talk (de TEDx) peuvent vous aider dans ces domaines, et bien d’autres. Voici une courte sélection de conférences à visionner sans modération :

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JEUDI 23 AVRIL - JOUR 38

Avec le printemps qui arrive, et le soleil qui pointe le bout de son nez, on serait tenté de sortir. Mais confinement oblige, on vous propose plutôt de plonger tête la première dans votre penderie pour un petit nettoyage de printemps. Sur les conseils et les méthodes de Marie Kondo, effectuez un petit nettoyage et rangement de saison dans l’art et la manière. Vous pouvez retrouver les différentes explications de la méthode KonMari sur sa chaîne Youtube, ou encore au travers de la série Netflix : « L’art du rangement avec Marie Kondo ».

 

MERCREDI 22 AVRIL - JOUR 37

Distanciation sociale nécessaire, de nombreuses et nouvelles webconférences apparaissent sur la toile. Parmi l’offre, nous retrouvons entre autres Webikéo, Le Campus Online ou encore Laval Virtual, qui proposent des conférences variées sur des thématiques d’actualités professionnelles. Pour ne rien rater de ces évènements, vous trouverez même une liste complète rédigée par Les Échos juste ICI.

MARDI 21 AVRL - JOUR 36

Avec tout ce temps devant nous, plus question de repousser à demain ce qu’on peut faire aujourd’hui. Ce jour, on vous propose tout simplement de trier vos photos pour faire de la place dans votre ordinateur -et vous remémorer de bons souvenirs, au passage. (Re)découvrez vos photos, et profitez-en pour les trier aussi bien sur votre ordinateur que sur votre téléphone. Gain d’espace et amélioration de la rapidité de votre ordinateur/téléphone garanti !

Pour retrouver les conseils précédents du Jour 1 au Jour 9 >> ICI

Pour retrouver les conseils précédents du Jour 10 au Jour 18 >> ICI

Pour retrouver les conseils précédents du Jour 19 au Jour 29 >> ICI

Pour retrouver les conseils précédents du Jour 29 au Jour 35 >> ICI

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